대사나이는 신체의 실제적인 노화 정도를 나타내는 지표입니다. 혈압, 허리둘레 등 다양한 대사 지표를 기반으로 계산되며, 실제 나이와 비교하여 건강 상태를 평가하는 데 도움이 됩니다.
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